看白癜风到中科白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/偏头痛是一种常见的慢性神经血管性病症,在中青年期达到发病高峰期,女性朋友有这个现象的比较多。而且偏头痛具有一定的遗传性。
其实偏头痛还与我们身体的内分泌,代谢,包括饮食与精神因素有着很大的关系,所以我们需要定期的进行一些有关于脑部问题的检查。接下来的这7个办法或许有助于你缓解偏头疼,希望能够帮助到你,接下来就随小编一起来了解一下吧。
如果你有偏头痛,这些检查或许能避免情况更加严重:
1、脑电图检查
偏头疼的朋友在头痛的时候,脑电波会发生巨大的变化,此时就应该有针对地做脑电图检查,这样容易检查出引起偏头痛的原因。
就算检查的时候没有偏头痛的症状,但有这类症状的人,通常脑电波比普通人要高一点,所以不用担心在检查时检查不出来,这个检查或许能避免你的情况更加的严重。
2、脑血流图检查
偏头痛患者的脑血流是不对称状况,所以做脑血流图检查,更加有利于查出具体头痛的区域和心脑病的病因,最好不要忽视这个检查的重要性,以免情况越来越严重。
3、脑血管造影检查
脑血管造影是因为蛛网膜下腔出血导致,普通人不会有这个造影,因此只要有偏头痛就一定要做这个检查,可以更好的确定偏头痛原因。但是往往这个检查容易让人忽略。
这7个办法,或可帮你缓解偏头疼,希望你能找到适合自己的
1、按摩痛处:可以将你的手指变成梳子,像梳头一样轻轻按摩套处,每次梳理次,每天早中晚各一次,或许能帮你改善偏头疼。
2、按揉太阳穴:用双手中指按揉太阳穴,顺时针和逆时针各10次,每天早、晚各1次。
3、温水泡手:在疼痛比较厉害的时候,可以将双手浸泡于温水中,能够改善上半身的血液循环,或许能帮你减轻头痛的剧烈程度。
4、多吃一些含镁食物:比如(绿叶蔬菜、粗杂粮、橘子、核桃、杏仁、花生、大豆、海带等)。这些食物含有丰富的镁,对缓解偏头痛有一定的作用。
5、喝薄荷茶:用干薄荷叶泡茶喝,一天2次,有一定的止痛作用,希望对你有帮助。
6、冰袋冷敷:当你偏头痛的时候,可以找一个冰袋敷在头痛的那一边,也可以用毛巾包裹一下冰袋敷,能够在一定程度上缓解疼痛,但是这个方法治标不治本,如果疼痛得比较厉害的话,医院看医生。
7、改变生活方式
偏头痛的朋友一定要改善你的生活方式,也有可能是因为你平时工作、学习压力太大,所以才会导致的偏头痛,这时就应该注意劳逸结合,晚上尽量不要熬夜,保持充足的睡眠,这对预防偏头痛也有着很好的帮助。还有些朋友需要戒烟戒酒,注意身体健康,以防头痛的发作。
如果对偏头痛视若无睹,很有可能会引发以下症状:
1、中风偏头痛也是中风的前兆,当你的脑部血管堵塞现象严重,如果重视,很容易就会造成中风。
2、慢性头痛有些偏头痛是因为对光线或者声音敏感导致,如果长期出现偏头痛,但是你却视若无睹,有可能会演变成慢性头痛。因此不要不当回事,一定要积极配合治疗。
3、颅内疾病脑部血液循环不畅,出现堵塞的情况,也会引起偏头痛,长期置之不理就有颅内疾病的风险,比如脑瘤、脑血管瘤、脑血管畸形等。
4、心血管疾病持续性的偏头痛会导致心脑血管收缩剧烈,心脏负荷过重,后果会很严重,千万不要置之不理。
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