神经性头痛

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千万别再熬夜了年轻小伙强忍4小时后被送 [复制链接]

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“那晚胸口痛,是我这辈子最痛的一次,没有之一!甚至有那么一瞬间觉得自己快死了!”

刚刚从*门关走了一圈的小周(化名),在病房内,想着自己这几天的遭遇,还是觉得不可思议。

新华社资料图

小周是在杭州上班的一个程序员,上周二晚回家后,想着自己手上的项目快接近上线期了,于是在家接着写代码,不知不觉就过了12点。正专心敲着键盘,突然间胸口一阵痛感袭来,像刀割一样,“后背也觉得痛,挺厉害的,痛得直出汗!我想着还是打吧。”

因为占线没打通,小周躺在床上休息一会后似乎好一些了,但还是感觉没力气,说不出的不舒服,小周还是给好朋友打了个电话,让他来照顾自己。

朋友到后,发现小周脸色还是不好,快凌晨4点了,胸痛还是没消失,不放心的朋友赶紧再拨打医院。

医院后直接进了抢救室,开通了胸痛通道。(为剧烈胸痛病人开通的快捷通道)急诊科医生接诊后发现小周血压高达/mmHg。

首先得考虑心或主动脉血管,不管哪个问题都是要命的。

问题很严重

然而床边心电图没有提示心梗,随后的检查确诊是“主动脉夹层StanfordA型”(累及大动脉,从心脏出来的地方血管就裂开了,病情特别凶险)。

医生说,“熬了4个小时才来,他还算幸运的,幸好没破,否则连救的机会都没有!”随后赶紧给小周降压镇痛等处理,同时马上联系心外科进行手术。

声音嘶哑也可能是主动脉夹层的症状

急诊科主任说,主动脉夹层症状除了和心梗很难区分之外,有时候还会有主动脉夹层同时引起心梗的指标变化,更难区分。同时主动脉夹层又和食管炎、胃炎、胆道结石梗阻、肾结石梗阻等症有时候很难分辨,疼痛都非常剧烈,因此需要及时送医,让医生来判断。

主动脉夹层根据累及的分支血管不同,症状更是五花八门,比如像小周,合并声音嘶哑其实是主动脉夹层导致的。主动脉和控制发音的喉返神经在某个位置是邻居,当主动脉夹层时,扩大的主动脉挤压了喉返神经,可导致声音变哑。

医生介绍:

主动脉夹层最常见的症状是胸骨、后背、腹部持续不缓解的撕裂样疼痛。如果出现,建议立刻就医。

像小周这样胸痛近4小时才送医的行为是不可取的,主动脉夹层随时有破裂的可能,十分凶险。

如何治疗

医生为小周进行了“升主动脉置换+主动脉弓置换+象鼻支架植入术”,5个小时的手术顺利结束。医生说,手术中见到小周的心包已有ml血液,纵膈内可见大血肿,升主动脉及降主动脉都有内膜破口,这意味着情况已经十分危急,如不及时手术,裂口增大,出血量越多,危险性越大。

这些不健康的生活方式需要改改

医生介绍,主动脉夹层好发于45~70岁的中老年人群,近年来有年轻化的趋势。如急性发作没有得到及时救治,48小时之内的死亡率非常高,因此常被称为“不定时炸弹”,随时可能因为血管破裂而死。

主动脉是人体最大的动脉。主动脉壁有内膜、中层和外膜。当主动脉内膜出现破口,血液可以流入主动脉中层,导致主动脉夹层。主动脉夹层有A型和B型,A型破口在主动脉近段,B型破口在远段。A型需要急诊手术,B型可以药物或者介入治疗。

至于引起小周主动脉夹层的原因,可能与不规律的生活方式有关。据小周说,他经常加班,凌晨1、2点睡觉是常事,觉得年轻人,身体素质好,没那么在意,谁知就出事了。不过万幸的是,现在“抢”回了一条命,小周说以后肯定会生活规律。

医生提醒,高血压、工作压力大、高度紧张、吸烟、嗜酒等是主动脉夹层不容忽略的诱因。另外,先天性血管质量下降者,如马凡氏综合征、大动脉炎等患者也容易发病。

因此,日常生活中要提高警惕,定期体检,及时发现高血压病情,严格遵从医嘱控制血压,规律生活,保持良好的作息时间,戒烟少酒,做好预防工作,掌握一些必备医学常识,将主动脉夹层扼杀在摇篮中。

延伸阅读:

新冠肺炎治愈患者感言:年轻人,少熬夜!

近日,一组记录医院医护人员日常的漫画火了,作者是这里的“住客”——一位80后的兼职插画师黎婧。经历了这场病,黎婧想向生活不规律的年轻人说一句:少熬夜!

2月17日,武汉阳光明媚,黎婧洗了个头,通过外卖快递买了一支签字笔和一个方格本,画了第一幅漫画。

治愈患者黎婧:第6天的时候开始画医护人员,我先把他们平时的工作状态拍下来,剪辑成一个小视频,根据里面的每一段,把它节选出来,画一个定格的漫画。

从问诊、送饭、消*、锻炼,到做核酸检测、CT检查……医院的日常生活,被她一点一滴记录下来。

2月25日,达到出院标准的黎婧,就要离开了,她笔下的人物——安徽医疗队的医生护士们,一直把她送方舱出口,接下来,她将在集中隔离点进行为期14天的隔离。

治愈患者黎婧:我现在在武汉软件工程职业学院,这里是我们的集中隔离点。

这是我的房间,是一个六人间,他们把它改造成了单人间,有很多他们给我准备的生活用品,有热水可以洗澡。

黎婧从2月初开始持续发烧,经核酸检测阳性,2月12日入住医院后,她的发热症状逐渐消失,身体好转。一向健康的她,认为自己感染新冠肺炎,也许和过年时不规律的生活作息有关。

治愈患者黎婧:有时候晚上熬夜以后,睡到快中午才起来,我们当时都会说我们就是吃早午餐,而且也没有怎么运动,让自己的抵抗力下降了,才会让病*入侵的。

在方舱,黎婧过起了规律生活,身体迅速康复,甚至还胖了五斤。她说,这场病让自己意识到健康生活的重要。

治愈患者黎婧:不到11点我就会入睡了,早上基本上可以睡到7点到8点,起来以后发现早餐已经放到我们桌子上面了,三餐都是保证的,还会加一餐宵夜。

安徽第三批支援湖北医疗队副领队王建明:她的肺部里面是没有损害的,可能会有一些呼吸道的症状,有些发热,在早期急性期给一些抗病*的治疗,同时有一些中药的治疗,更重要的是休息调理好心态,有充足的睡眠,加强营养。

治愈感言

我想对爱熬夜的年轻病友说,熬夜真的会让人抵抗力下降,让我们从现在开始养成好习惯,早睡早起,多做运动,即使是疫情过去之后,我们也一定要保持这个好习惯,好不好?我们一起加油!

——治愈患者黎婧

长期熬夜的危害有多大?看完这些案例,你还敢这么“作”吗

据亚马逊中国的调查数据显示有81%的中国人睡眠时间不足8小时,近60%的人通常在深夜11点到凌晨1点入睡,而46.61%的人不到7点便已早早起床。

在我国,每年猝死的人有55万之多,而长期熬夜,常常就是猝死的前兆。即便是再硬朗的身体,也经不起熬夜的折腾。今天熬夜给我们带来多少快感,明天便会以加倍的痛苦还给我们。

而就在你心存侥幸地熬夜之时,殊不知身体已经不断向你发出猝死的危险信号了!

信号1:眼睛酸胀干涩

眼睛是一个很耗气血的器官,中医说“五脏六腑之精气皆注于目”。看得久了,就会出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊!

信号2:喉咙痛,声音沙哑

如果咽喉出现烧灼样疼痛,尤其吃东西时感觉严重,不仅说话费劲,大家还说你的声音有点沙哑,那是真的累了,喉咙告诉你该休息了!

信号3:头晕头痛

大脑是神经最集中的器官。长期紧张兴奋,大脑会出现供血不足,造成神经性头痛。

信号4:肩颈部僵硬

颈椎、韧带、肌肉间是一个稳定的结构。长期保持一个姿势,颈椎会退化、韧带会松弛、肌肉会痉挛,从而造成颈椎疲劳,就出现了僵硬麻木。

信号5:食量大增

劳累时会扰乱体内血糖水平,导致身体抑制食欲的激素分泌减少,但促进食欲的激素却分泌更多了,这样就造成了过量饮食。

信号6:记忆力下降

血液是大脑的营养来源,当持续感觉紧张和压力时,大脑得不到充足的营养供应,脑细胞将产生疲劳,就开始记不住事了。

信号7:一点小事就生气

疲惫的大脑会储存更多的消极记忆,我们累了的时候更容易闷闷不乐,为了一点小事就发脾气,怎么都开心不起来。

信号8:身上关节总是酸痛

早晨起来手指关节发硬,活动或按压关节时有疼痛感。这可能是疲劳导致的关节炎。如果关节长期劳损,早晨就会疼痛。

信号9:有明显的口气

如果你的牙齿没有健康问题,且口气和牙周病无关的话,那一定是最近太累了,此时口气一般是食物发酵后的怪怪的酸腐气味。

信号10:反应及决策力降低

劳累时,大脑神经细胞间传递信息会出现缺失,使脑指挥身体的命令延缓,反应迟钝,运动技巧差。

信号11:心跳加快明显

过度劳累时,神经会释放过多的儿茶酚胺,使心搏出量增加,血压的收缩压增高,出现脉压变小。

信号12:月经不调,脸色看差

当身体疲劳时,神经内分泌功能会出现紊乱,尤其对女性雌激素和孕激素水平影响较大,引起月经提前或迟来、痛经、经期延长。

信号13:弱不禁风,运动没力气

疲劳时人肌肉力量下降,对运动不适应。运动后乳酸水平升高,运氧能力下降,体内新陈代谢慢,也进一步延长了疲劳感。

信号14:突然多了小肚腩

身体质量指数低于标准,但肚腩不协调的突出,典型的中段肥胖。不要为了肚腩拼命节食,这是没有效果的,因为根源只是你累了。

信号15:总是睡不够

睡眠时间足够,但早晨起来还是觉得困。这是因为当大脑疲劳时,神经之前已经兴奋太久,在进入睡眠时,神经不能放松,依旧在混乱状态,脑力也就不能快速恢复。

熬夜的危害比想象大!!!

1、易诱发糖尿病

内分泌科专家介绍,很多人不知道,晚睡、熬夜往往会增加患糖尿病的几率。有糖尿病家族史的人,如果也经常晚睡、熬夜,会大大增加患糖尿病的几率。就像种子遇到适当的环境一样,很快会生根发芽。

2、容易导致猝死

心内科医生介绍,有研究表明,长期晚睡、熬夜、睡眠不足是高血压的一个重要致病因素,这也使得熬夜人群患各类突发性心脑血管疾病的几率大大增加,容易导致猝死。

3、增加患癌风险

人体免疫因子大多在睡觉时形成,长期晚睡、熬夜会导致免疫力降低,出现疲劳、精神不振,易感冒也会不期而至。

免疫力是人体对抗癌症的天然屏障,免疫力降低会使癌症发病率升高。多项研究证实,熬夜与乳腺癌、结肠癌等疾病风险的提升存在紧密联系。

比如,女性长期熬夜会导致月经紊乱;儿童长期熬夜会影响生长激素的分泌,导致一系列成长问题;肠胃不好,有肝病的人熬夜,会加重病情,病情严重还会反过来影响睡眠质量,导致肠胃、肝脏健康进一步恶化。

4、引发神经衰弱

人的交感神经应该是夜间休息、白天兴奋,这样才能支持人一天的工作,而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋。

晚睡、熬夜后的第二天白天,交感神经就难以充分兴奋了,会使人没有精神、头昏脑胀、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等。时间长了,还会出现神经衰弱、失眠等更加严重的问题。

5、生育能力下降

正值育龄的男女,若经常晚睡、熬夜,会影响男性精子的活动力与数量;同样也会影响女性激素的分泌及卵子的品质,也容易影响月经周期。

6、视力下降干眼症

晚睡、熬夜对眼睛的伤害可不只是出现“熊猫眼”那么简单。长时间超负荷用眼,会使眼睛出现疼痛、干涩等问题,甚至使人患上干眼症。

此外,现在很多年轻人睡前还会玩手机,眼肌疲劳还会导致视力下降。长期熬夜造成的过度劳累,还可能诱发中心性视网膜炎,导致视力骤降。

7、皮肤干易长斑

晚上23点到第二天凌晨3点是美容时间,也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现粗糙、脸色偏*、长黑斑和青春痘等问题。

睡眠是人体机能恢复必不可少的环节,希望大家在辛勤工作的同时,牢记生命是宝贵的,随时注意自己的身体变化。

来源:长春晚报、环球网、澎湃新闻

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