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很多人怀疑自己是强迫症，这里要提醒一下大家，强迫症的诊断必须以明确的神经症的诊断作为根基。需要根据神经症的具体诊断标准进行判断。神经症和正常心理之间的界限是比较清晰的，两者之间的最关键的区别就在于心理冲突的性质上。心理冲突可分为常形和变形两种，而神经症的心理冲突一般都是变形的。
常形的心理冲突有两个特点
一、冲突直接与现实处境相关，一般是与公认的重大生活事件相关，比如家里面闹着分家产、孩子学习一落千丈等；二、冲突带有明显的道德性质，就是说不管持什么道德观点，都可以将冲突的一方视为道德，而另一方视为不道德的。图丨来源网络
变形的心理冲突也有两个特点
一、冲突与现实处境相关性不强，或是为一些琐事而起，比如说长年服药的老病号开始纠结自己吃不吃药，不吃药怕自己病好不了，吃药怕有副作用；二、冲突的道德性不明显，就像吃不吃药和道不道德关系不大一样。其实你没有强迫症！揭秘“神经症“因此，当心理冲突局限于常形的时候，一般都只是正常的心理活动，不会有太大影响。但当心理冲突变为异形的时候，就要高度警惕其变为神经症的可能性。还需要注意的是，一般在躯体出现头痛、失眠、记忆减退等植物神经或内脏功能障碍的时候，心理冲突变形的风险将陡然激增。如果求助者的心理冲突可确定为变形，那么就需要对其症状进行评定，以明确具体诊断。评定法包括三方面：①病程：不到3个月计1分，3-12个月计2分，1年以上计3分。②精神痛苦程度：病人可以主动摆脱计1分；病人自己无法摆脱，但依靠他人帮助或处境的改变可以摆脱，计2分；病人在外界干预下亦无法摆脱计3分。③社会功能：正常生活学习及人际交往效率无碍或轻度下降计1分；已需要减少工作量及人际交往频率计2分；完全无法负担工作、学习和正常人际交往计3分。如果总分为3分，则尚不能诊断为神经症；如果总分为4-5分，则为可疑病例，需要进一步观察；如果总分不小于6分，则可以确诊为神经症。所以那些怀疑自己有强迫症的，请先对照神经症的具体诊断标准进行自查。图丨来源网络有关神经症的诊断已经讲得比较多了，相信你们也对它有了一个比较理性的认识。除此以外，还需要明确的是，神经症只是一大类心理障碍的总称，它主要包括：焦虑神经症、恐惧神经症、强迫症、疑病症和抑郁神经症（不是抑郁症！）等类别。温馨提示
怀疑自己有强迫症的
请先对照神经症的具体诊断标准进行自查
躯体出现头痛、失眠、记忆减退等
植物神经或内脏功能障碍的时候
一定要重视
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