说起血稠，你只看这个字面意思也会理解它的含义，但是这样说却是不严谨的。血稠也就是血液粘稠的意思，在医学上被称为高粘稠血症。在以前，这种症状是经常出现在中老年身上，甚至成为了中老年常见病。但是随着时代发展，压力以及环境的变化，不少年轻人也有这种症状。疾病的普及化自然是我们所不想面对的，一定要及时治疗。
血稠虽说没有大危害，但是终究是不健康的。血稠症状的出现就是由于红细胞表面的带电量减少的时候，就会容易出现血稠的症状。年轻人会出现这样的症状，主要还是因为病从口入，吃的不健康、含脂肪量过多会导致血液的粘稠性增加。不少年医院检查身体，也就对自己的身体没有了解。但是如果你出现了一下四种情况，医院检查血常规！
四肢麻木发冷
首先在晚上睡觉时，你感到四肢发麻:发冷的状态，医院检查！血液粘稠的话会引起多种并发症，因为我们的身体每天在进行不断的血液循环。如果血稠的话就会影响我们身体的血液循环，人类存活的基础就是新陈代谢，正是因为有不断的营养输送、废物排除才能维持我们身体每天的能量。所以一旦血液循环跟不上就会影响我们的新陈代谢，因此引发多种并发症。
其中比较明显的现象就是四肢发冷、发麻。因为血液的不断循环，会为我们的身体产生热量。但是血液黏稠的话，很难将血液快速、足够的提供到我们身体的每个部位。这也就导致四肢发冷，也正是因为血液的循环速度慢导致身体发麻。我们坚持一个动作时间太久时会造成我们身体发麻，就是因为血液循环不流畅，四肢发麻也就是这样的道理。
而且睡觉的时候是我们身体器官休息的时候，尤其需要血液循环来提供能量。但是血稠的患者就会提供不了一定的能量，从而导致身体四肢发冷、发麻。而且尤其是在冬天的时候，即使盖了厚被子可是还十分的冷，那么这种情况就是血液黏稠，无法正常的血液循环提供热量。所以留意到医院检查，要维持健康的血液状态。血液就是我们身体内的能量源泉，一旦源泉出了问题，那么整个身体都会受到影响。
胸闷气短
前文我们说过了四肢发麻、发凉的情况，我们要重视起来自己的健康，也要记住这一种状况——胸闷气短。这一点可是十分重要的，必须引起人们的重视，因为这一点涉及心脏。心脏可是我们身体中最重要的中心枢纽了，是坚决不能出现一点差错的。那么胸闷气短和心脏有什么关系呢？这两者的关系可就属于是前因后果的关系了。那就让我们一起看看为什么会造成胸闷气短呢？
首先是血液粘稠的时候，不能保证足够量的血液输送到身体中的各个地方。血稠无法完成正常的血液运输、正常人的血液粘稠度适中，可以正常完成血液循环。但是血液黏稠的患者是不可以的，特别是心脏也无法得到充足的血液补给，那么就会造成胸闷气短，呼吸不通畅。还有可能是局部血液的提供不及时，从而导致心脏无法正常工作。
心脏保持良好功能时并不会出现这样的情况，由于心脏局部血液没有及时供上，导致心脏缺氧。所以会出现胸闷气短的情况，而且这个情况还并不只是出现在中老年身上，或许随着身体机能的下降，逐渐出现胸闷的感觉。我们也要及时分清楚是上不来气还是胸闷，或许肺活量不好的人也会出现喘不上气的现象。但是在睡觉时发现会有胸闷的现象就一定要及时检查，很有可能就是血稠的原因。切勿不可掉以轻心，如果不及时检查，那么将会造成更严重的后果。
睡觉出现头晕现象
头晕可以说是一个常见的症状，许多情况下都会有这样的感觉。但是血稠引起的头晕与普通的头晕可不一样，普通的头晕可以及时治疗且治疗过程不会过于复杂，但是血稠可就是很难调理的，并且引起的症状相对比较麻烦。尤其是在睡觉时，血稠会影响一定的睡眠质量。睡眠时是我们重要的缓冲休息的时间，如果睡眠质量不好的话也要及时调理，保证充足的睡眠时间以及质量。
睡觉时我们的身体器官都是在休息，没有好的睡眠那么就会造成身体器官压力过大。就会造成我们身体的负荷过大，而且睡眠不好是由于血稠所引起，血稠会影响整个身体的血液循环，所以这对于我们的身体来说就是雪上加霜。因为血稠会导致给大脑的供血不足，会引起睡眠时头晕的现象，严重时还会有头痛的现象出现。正常人就是需要充足的血量补给大脑，这样会维持大脑的健康，可是血稠的人却无法为大脑提供充足的血量，所以也就会有头晕的现象出现。一旦发现这种情况，就要及时去检查。
头晕是一个很常见的症状，但是睡觉时头晕会影响我们的睡眠质量，而且这也不是个小问题。因为血稠并不只是会影响大脑，心脏也会被影响。所以血稠的患者，一定要及时去检查血常规。大脑是我们身体中至关重要的器官，一旦出现任何问题都是不容小觑的伤害。所以一旦出现特殊情况就要及时就医。
容易流口水
看到这里你或许会感到不满，难道流口水也成了疾病了吗？看到好吃的会流口水，睡觉会流口水，但是这两种的性质是完全不一样的。但是他们都有一个共同点，那就是都属于神经中枢控制的。那么神经中枢是什么呢？神经中枢是我们身体中信息传递、或者储存、加工信息的地方。神经中枢也可以产生各种心理活动，配合大脑，向我们的身体各处传递信息，支配我们行动。但是看见美食流口水是我们想吃时内心的向往，导致我们流口水，然而睡觉经常流口水可能会是患上了某种疾病。那是什么疾病呢？我们一起看下去。
那就是因为血稠所引起的，前文我们就说过了血稠会引起我们身体上各处的疾病，当然也会引起我们所说的流口水。这时你或许会很好奇，为什么会流口水呢？血稠怎么会和口水有关？两者确实没有明确的联系，但是确实间接的关系。因为血稠导致血管阻塞，因为大脑部分的血管阻塞从而影响了我们的神经中枢，最后导致流口水的现象。不得不说，血稠确实相当麻烦，它所引起的现象如果不是了解的话，很难看出自己身体有问题。
不少人认为睡觉是否流口水和自身的睡姿或者睡觉的方式有关，并不想到竟然是因为疾病引起的现象。所以现在了解了情况，医院检查一下，是否因为血稠引起的现象。要及时诊治，以免带来更大的伤害，那么有血稠的朋友要怎么治疗呢？或者该怎么预防呢？让我们继续看下去。
如何预防血稠
血稠虽然会引起一些问题，但是血稠并不是个严重的疾病，我们自己适当的调理也是可以治疗的，甚至可以痊愈。首先就是要保持良好的心情，有了好心情才能身心愉悦，没有压力就会促进身体放松。不要小看了压力的伤害，压力对我们的身体有这多方面的伤害效果，所以我们要多加注意心理放松。
其次要有健康的饮食习惯，不要吃的过于油腻，血稠有很大的原因是因为吃的过于油腻。所以要想减少患上血稠的朋友，一定要吃的清淡，少吃一些高脂肪的食物。而且高热量的食物也会给我们带来不少其他的伤害，除了会造成血稠，还会使人肥胖出现高血脂等。最后还要保持健康的运动量以及作息，无论什么时候，适当的锻炼对于我们来说都是有益的。通过运动可以促进我们血液的循环，防止血管堵塞。
小结
前文我们说了血稠时，睡觉会有四中现象，四肢发麻、头晕、流口水以及胸闷气短。这些症状都是血稠引起的，我们要认真观察自己是否有这样的状况，医院检查。虽然血稠不是什么大病，但是也要引起我们的重视，不然越拖小病也被拖成了大病。而且自己注意是完全可以预防治疗的，想要保持血液健康，那就要保持饮食、作息的健康。尤其是出现了这四个中的任何一个现象，都要及时的治疗，防止病情越来越严重。医院做血常规检查，之后再进行治疗措施。为了我们自身的健康，大家都要重视起来！
