神经性头痛

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TUhjnbcbe - 2024/6/29 17:12:00

万物皆有裂痕,那是光照进来的地方。

ThereisaCrackinEverything,ThatsHowtheLightGetsin

——莱昂纳德·科恩(LeonardCohen)《Anthem》

面对情感的变化,我们都是害怕失去的。这世间到底有没有稳稳的幸福?

上一期一直说“我要和TA离婚”的小A,回家后很郑重地举行了离婚仪式,不是和她现实中的那位,而是和心里那一直破坏关系的”小人儿”。这次离婚,可以说是她婚姻关系里的一个微妙变化。在感情世界里,最明显的问题莫过于安全感问题。在一种持续不变的模式下,人的适应性会到达最佳,为维护这种熟悉感,人们会拼命抵御变化。然而,在现实生活中,要求感情永远停在最初的那一刻,是不可能的。

其实,面对情感的变化,我们都是害怕失去的。这世间到底有没有稳稳的幸福?

小B是一个跟小A完全不同的女孩,她处处为丈夫和孩子考虑,遇到冲突矛盾,总是能忍则忍,克制压抑自己。她在婚姻里,感觉不到任何快乐,却从没有坚定离开婚姻的决心。

直到有一次,医院,丈夫却要等玩完游戏才走,小B一怒之下摔了丈夫的键盘,丈夫起身就给了小B一巴掌。如果不是因为这一次丈夫的暴力行为,小B还是一直过着忍一忍的生活。

上一期的小A和这一期的小B都对婚姻不满意,但是他们并没有一定想要结束关系,原来,每个人不管过着怎样的日子,都是害怕失去的。直到忍无可忍时,她们的内心被现实撕扯开来的裂缝,终于透进来一些光亮,让他们不得不开始审视眼前的生活,反思自己的内心。

莱昂纳德·科恩(LeonardCohen)有一首很好听的歌曲

《Anthem》:里面有句很触动人心的歌词:ThereisaCrackinEverything,ThatsHowtheLightGetsin。万物皆有裂痕,那是光照进来的地方。

男人来自火星女人来自金星,男人和女人无论是在生理上还是心理上,无论是在语言表达上还是在情感表现上,都是大不相同的。就这样来自不同星球,截然不同的两人组建成一个家庭,必然是要经历碰撞和磨合的。没有任何一段婚姻是没有问题的,这就是万物皆有裂痕的意思。但后面那句话,那是光照进来的地方,光一照进黑暗的裂痕里,所有的黑暗都会被驱散。

如果没有光的话,绝对不会有影子。影子的存在,是为了光预备的。因为有很多困难,说明有很多变得更好的可能。面对让我们困难的环境,我们得深深思考才行。

今天向大家揭示的第一个真相就是:一切在我要的世界里的幸福都不是真的幸福。我要的世界拒绝了活得真正幸福的可能。

就像画家在画画时,他不只采用明度高的颜色,而是灰色,黑色都一起使用,最后的画非常有层次感和空间感。人生也是一样,经历过种种困难危机,回过头去看我们人生的这幅画时,是最美的一幅画。在上色时,顺序也是很有讲究的。先将最深的颜色画上去,接着会画占整个画面积最大的灰部,灰部可以体现本物最真实的颜色,它需要画家投入最多的时间和精力去上色,最后只需点一下占比例最小的亮部。

我发现了一个奥秘,如果把我们的婚姻生活比喻成这幅需要上色的画,会发现着色时间最长,最需要花点心思的地方,恰恰是这灰色的地带。这个地方是最真实的,也是冲击性变化最多的,在婚姻生活中变化才是常态。每一次变化来临,都是重塑婚姻关系的最好时机。如果把变化比喻成生活中时有发生的台风,那我们的婚姻需要一次逆风翻盘的机会

今天向大家揭示的第二个真相是:在关系里,没有一种变化会将我们推入万劫不复的深渊,只是会让我们不得不扭转对过去的认知,以新的视角去看待情感和关系。在婚姻中,变化能使心智得到成长,变化是好的。通过变化,我们能更清晰地看到情感背后关于我们自己心理变化的过程。即便这些变化也可能让你失望、消沉,但最终会把你引至一个不得不看见自己的角落。无论关系会如何变化,发现一切变化背后的自己的内心,才可能活出真正的幸福。

变化无处不在,此刻你还会充满期待地说,我要稳稳的幸福吗?

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