焦虑有哪些症状焦虑抑郁症症状？我们经常能在媒体上、电视、电影里看到关于抑郁症的信息。然而，你真的了解抑郁症吗？医院精神科为大家讲解焦虑有哪些症状焦虑抑郁症症状。
判断自己是否抑郁，重视抑郁的这3大特征
首先，长期的情绪低落：主要表现为情绪持续低落，有强烈的悲观厌世感。
轻者整日闷闷不乐，没有愉快感，做什么事都提不起兴趣。
严重的患者则表现的痛不欲生，悲观绝望，度日如年，有一种生不如死的感觉。
而且抑郁症患者，常有较重的自卑感，负疚感，觉得自己是一个无用的人，甚至会自残，有自杀的念头，并可能会实施。
其次，认知能力的下降：这点相对于刚才说的情绪低落，更加隐匿不易觉察。
这种症状的突出表现是记忆能力的下降，不容易记住一些事情，继而反应能力也会下降。
甚至有些患者还会出现一些“幻觉”，会感觉到有人在跟踪自己，或者“总有刁民要害朕”的错觉。
最后，身体上的不适：随着病情的加重，抑郁已经不再仅影响到大脑情绪了，还会影响到身体。
最明显的就是免疫力的降低，食欲不振、失眠、早醒等。
时间长了除了因为抵抗力下降而易患病外，还会导致体重的下降，免疫力更低，恶性循环。
关于抑郁症，你还了解多少？
很多人知道抑郁症是疾病，但不知道，抑郁症出现的时候，还会伴随躯体疼痛：比如头痛、腹痛、仿佛往你身上压了十来斤的东西。之后是快感缺失、悲观绝望，而这、还不是最可怕的。最可怕的，是情感的丧失。
当病程再发展到一定程度，人会变得麻木、呆滞。抑郁症的一个基本的表现，就是不再能体验情感和生活的美丽。世界上的一切，喜怒哀乐、爱恨情仇，都与他无关。亲人朋友近在咫尺，他却远在天涯。他不但丧失了快乐、希望，最后还丧失了爱的能力、审美的能力。这个时候，人就成了一具躯壳，成了行尸走肉。死亡对他来说只是解脱。
我们能明白患有抑郁症的感受，也知道此时你有多难受。抑郁症时刻折磨着我们的身心健康，而我们需要做的是积极治疗。
你知道使你抑郁的原因吗？
在讲解治疗前，我们需要明白，为什么我们会得抑郁症以及为什么我们需要治疗。
抑郁症是一种疾病，患病的原因与我们的大脑息息相关。我们的大脑有14种神经元，虽然它们行使着不同功能，它们之间却由神经元通路彼此相连，构成一个复杂的大脑联系网络。一旦这个网络中的某些节点之间的联系被破坏，大脑的功能就会异常，会产生异常的认知和情绪偏见。
在抑郁症患者的大脑中，这种异常就表现在偏向于负性情绪和消极想法的网络活跃，而偏向于快乐情绪和积极想法的网络功能降低。这种大脑功能异常而导致的认知偏见正是抑郁症长期心境低落的主要原因。
而造成抑郁症的因素有很多，其中不少人是由于工作和生活的压力，他们往往背负着养家重担，在工作、婚姻、子女教育、养老等多重压力下。就好像一直处于紧绷状态的皮筋，突然有一天就断掉了。
在这个丧世代，抑郁仿佛已经成为了一个流行词：“我抑郁了”、“好抑郁啊”，“有点抑郁”……抑郁以各种各样的形式出现在我们的聊天当中。
互联网的普及，又让我们能够第一时间窥探到世界的各个角落：每一起被报导的青少年自杀事件，都不可避免地引发一次全网关于抑郁症的讨论。
虽然我们对于抑郁症这三个字如此熟悉，但我们却常常将抑郁症和抑郁情绪混为一谈。
治疗抑郁症方法有西药治疗、中药治疗、心理治疗、中医脑神经元平衡治疗理念等方法。很多患者和家属由于不知道应该选择哪种治疗方式，因为治疗方法不恰当，错过最佳治疗时机，钱财受损的同时伤害身体，严重者会自杀。
无论是行为线索，还是言语上的变化，只要加以干预，就可能挽救一个即将走上绝路的人。“自杀者在轻生前的一些表现，更多时候潜意识里是在求救，他们认为‘自己没有人关心，离开反而会让家人和朋友过得更好’。当自己或者身边有人出现以上这些情况，我们一定要提高警惕，及时有效的干预，很可能就可以终止即将发生的自杀行为。”