谷雨之后，人没什么大病，但就是早起不适，这儿疼那儿酸的，而且脸色发黄、色斑不断，白天容易犯困，晚上失眠、多梦、刷牙恶心想吐，还经常手脚发凉，这得小心，很可能是身体里有寒湿！
可别小看了寒湿！身体里的寒湿不除，时间久了，失眠头晕、口腔溃疡、便秘等问题都会接踵而来，严重者还可能引起，脾胃，肝胆，肠道等问题。
女人就更受罪了！现代都市“十个女人九个湿”，湿气重不仅会影响身体机能，严重的甚至影响夫妻生活。天一冷，你就跟冷血动物一样，手脚冰凉，腰酸腿软，面色苍白，精神狀态变差，身体质量降低。
吹空调，吃冰冷食物，饮食不节、居处潮湿，都是加重人体内湿气的元凶。如不能及时排出，就会困在你的身体里从而造成隐患。
湿气重常见的症状
●皮.肤.油.腻，头.发.油.腻，脱.发
●口.干，口.苦，口.臭，痰.多，嗓子不清爽
●便.秘，大.便.不.成.形、黏.黏，小.腹.隆.起
●虚.胖，减.肥.后.易.反.弹
●白.带.多，私.处.潮.湿，瘙.痒
●四.肢.乏.力、睡.不.沉.易.疲.惫，总是睡不够
而在国内流行的除湿方法中，拔火罐是较为常见的一种，但经常拔罐会耗伤人体正气，严重的还会适得其反，还容易损伤皮肤，造成无法挽回的后果
那么你不禁要问：身体有湿气怎么办？
对于湿气，最好的去除办法就是泡脚，坚持每天睡前温水泡脚，胜过吃补药。
今天给大家推荐一款足浴包
气虚体寒的人，可以用它强身补阳，湿气重的人，可以用来去湿，每天睡觉时泡一泡，去除体内的寒气、湿气，解决身体各种问题，我们来研究一下它的成分，从而判断其药效。
养生成分助您排湿
十几种材料好像能“包治百病”，其实没有针对性，掺杂一堆，还容易有更多的副作用，可能越调理，身体越差。
古方足浴包的配方源自宫廷秘方，科研团队在古方的基础上，进行了几十次研讨，进行优化升级。
并且根据“君臣佐使”理念调整成分比例，制成更浓缩、效果更好的足浴包。
“君臣佐使”理念出自《黄帝内经》，是指老中医开药方要调整成分组成和用量，选择恰当的组合出场，才能“杀敌制胜”。
依照“君臣佐使”，经历了30次成分调整，多次的剂量调配，通过上千次的试验，才有了这款古方足浴包。
最终确定了这八种草本：益母草、红花、艾叶、老姜、川穹、当归、丹参、独活。
每一种草本拿出来，都有其独特的功效；每一味都是原产地选材，货真价实，更天然。
这八味药品行于五脏不同经络，一般的泡脚包只有三四种成分，可见同仁堂泡脚包的认真严谨，一次泡脚，可以调养全身，值得信赖。
刚刚泡脚的那一刻，顿感一股热量，从脚底传到全身酥酥麻麻的，20分钟下来全身舒畅、神清气爽，比做脚底按摩还舒服。
体虚
体虚的女生坚持用上几次，湿寒由内而外释放出来，手脚冰冷的情况减少了，脸上的痘痘都消了，不会留下痘印，气色也会好很多。
湿气
湿气去除了，便秘的情况就有所好转，脂肪不再大量堆积，肚子上的赘肉一天天减少，彻底告别大肚腩！
失眠
失眠人群用完之后，晚上能快速入睡，睡眠质量明显改善，头晕头痛的症状也会好很多，由内而外的显得精神旺盛，整个人的状态都不同了。
使用方法
足浴包放入盆中，用沸水冲兑，再根据个人感受，勾兑适量温水40度左右即可，泡脚20-30分钟为宜，泡至后背或额头微微出汗尤佳，对了自己购买使用的同时别忘了父母，给年迈的父母送上几袋，一包就有足足30袋，带去健康的同时也让孝心尽显！
下班后疲惫地回到家，拿出足浴包泡个脚，边泡还能刷个剧，简直不要太幸福。
泡完了全身舒坦，疲劳不见啦，一身都轻松，睡眠质量直线提升！坚持泡一段时间，感觉身体轻盈了很多，整个人的精神状态也特别好。
然而泡脚水一般凉得很快，后续加水的话要么太烫要么太凉，泡一会就要添水，完全没有享受泡脚的舒适。
选择足浴盆也是一个世纪难题，传统的木盆太笨重，塑料盆不保温，电动足浴盆又重又占地！
不用担心水凉了，还要手动兑热水，把心放在肚肚里，边追剧边泡脚简直不要太惬意啊！
温而不烫的水温泡一会就微微出汗，特别舒服，就像刚做完运动一样。搭配上泡脚包之后，简直是如虎添翼！
盆底排列的凸起小圆点，对应了脚底各个穴位，足浴时，来回移动双脚可以按摩穴位。
南极人全自动加热足浴盆电动按摩养生泡脚桶保温恒温家用洗脚神器淘宝￥购买已下架下班回家，温水泡20分钟，一天的疲劳就此散去！困了累了，用它泡一个热水脚，赶走一天的疲惫、顺便清理一下身体的湿气。