据中央气象台消息7月11日起正式入伏
一年中最热的三伏天要来了！
以下有一个好消息和一个坏消息
好消息是
魔都烧烤模式最近微微停歇
坏消息是
今年的三伏天“超长待机”可达40天
别看最近温度还可以，上海夏天的热浪威力可不容小觑
持续高温的天气极易发生中暑，
看似小问题，
但处理不当，可导致严重后果。
为做好高温中暑防控工作，7月15日普陀疾控邀请市疾控和长宁、静安、宝山等区疾控一行5名专家开展了“年普陀区高温中暑事件风险评估”。会议采用专家会商法，对普陀区高温中暑事件进行风险研判，并针对相关单位和高危人群提出了风险管理措施和建议，一致认为应加强高温中暑知识的宣教，提高公众健康素养。
中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称。
中暑的症状
轻症中暑可能很多人都经历过，主要症状有头晕、头疼、面色潮红、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脉搏快速、注意力不能集中、动作不协调等。轻症中暑者一般及时转移至阴凉通风处，适当补盐补水、休息后大多可自行缓解。
重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病，当然，也可能出现这三种的混合症状，重症中暑是可以导致死亡的。
(一)热痉挛
热痉挛主要表现为明显的肌痉挛，伴有收缩痛。好发于活动较多的四肢肌肉及腹肌等，尤以腓肠肌（小腿肚）为著，常呈对称性。时而发作，时而缓解。患者意识清，体温一般正常。
(二)热衰竭
热衰竭起病迅速，主要表现为头昏、头痛、多汗、口渴、恶心、呕吐，继而皮肤湿冷、血压下降、心律紊乱、轻度脱水，体温稍高或正常。老年人、高血压患者、在高温环境中进行重体力劳动或长跑等剧烈体育运动的人更易发生热衰竭。
(三)热射病
亦称中暑性高热，其特点是在高温环境中突然发病，体温高达40℃以上，疾病早期大量出汗，继之"无汗"，可伴有皮肤干热及不同程度的意识障碍等。如果不接受紧急救护，热射病可导致死亡或残疾。
重点防护人群
虽然任何人在任何时间都有可能中暑，但有些人群在高温天气里更易发生危险，应当给予格外