羊肉500克，生姜25克，生山药片100克，牛奶500毫升，葱25克。将羊肉洗净切块与生姜以小火清炖半日，取羊肉及汤一碗，加去皮洗净的生山药片放入锅内煮烂，再加牛奶500毫升、盐少许，煮沸后即可。经常食用，可补虚损。
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天若有情天亦老。北宋的石曼卿在赠友联时写道：“天若有情天亦老，月如无恨月常圆。”如果天有情，天会老，所以人们总把美好的爱情说成是“地老天荒”。可是，谁知道“地老天荒”在哪里？月无恨，月就会始终圆满。如果月无恨，广寒宫主为什么满面忧容？人在旅途，总不能圆满，太多的事情，总会与诗人的美好愿望背道而驰。
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