视频之前已经发过，这次只是附上了文稿：
随着社会生活工作的节奏越来越快，压力也日渐增大，相信大家都有过偏头痛发作的经历。
临床上偏头痛大多为血管神经性头痛，其发作的原因也多与情绪有关。突发的情绪波动如暴怒，或者是持续性的紧张、焦虑等情绪，都会导致偏头痛的发作，甚至会导致头痛反复发作，久治难愈。
在这里和大家分享一个我们脏腑推拿常用的治疗偏头痛发作的脉穴——人迎。对脉穴感兴趣或者还不了解的，可以看我上一期视频。
首先给大家介绍操作的方法：当偏头痛发作时，用拇指或食中指叠按患侧人迎穴大约30S，人迎穴位于颈部，颌下3寸左右，男性在喉结旁动脉搏动处。如果是由于情绪波动焦虑紧张等导致的血管神经性头痛，按压30秒后抬手时，头痛会明显减轻甚至消。
按压时左右手都可以，也可以让他人帮助按压。
接下来给大家讲一下人迎穴缓解头痛的原理：人迎穴治疗头痛的记载可以追溯到《内经》，《灵枢·杂病》就记载：顑痛，刺足阳明曲周动脉见血，立已；不已，按人迎于经，立已。
从脏腑推拿的理论来解释，偏头痛的发作是因为双侧，颈动脉内血液流速度差过大，导致一侧血管充血，压迫神经造成头痛。按压患测人迎，既可以减少颈动脉向上流入颅内的血量，还能加快出颅血管的流速，从而改善换车血管充的现象，进而缓解头痛。
需要注意的是，这个方法，仅能短期缓解头痛，如果不能从根本上解决情绪问题，头痛依然会发作。因此，偏头痛反复发作调节情绪问题才是关键！