疫情之下
我们在做好个人防护的同时
也应当提高自身免疫力
防止病*侵袭
今天教你三个中医药小妙招
助你提高免疫力
一起来看看吧
01
防疫养生操
1
养经蓄锐助力防疫
2
固本祛邪助力防疫
3
骨正筋柔助力防疫
4
循经通络助力防疫
02
香囊防疫
气以通为顺，神以静为养。药香满室，人蕴香中，除烦安神，凝心聚气。外出佩戴，抑或独处赏闻，皆甚适合。
金陵香囊选用白芷、石菖蒲、藿香、艾叶等辛温芳香的中药材，具有芳香避秽，安神助眠，舒缓情志，扶正防感等功效，对鼻塞流涕、头痛眩晕、咽肿喉痹、恶心欲吐、失眠具有一定的预防作用，和缓舒怡的芬芳也有助于减少人群对疫情的焦虑。使用方法：可随身佩戴，亦可放置车内、屋内或枕边。注意事项：孕妇忌用、本品不能替代药品。03
中药防疫
医院以金陵医派著名医家戴天章的“和法治疫”为启发，以补益正气、固护卫气为主旨，辅以行气开郁、理中定志，精选经典名方，针对不同体质人群，拟定了奥密克戎新冠预防浓煎剂。
奥密克戎新冠预防浓煎剂1号方：由人参、苏叶、羌活、贯众等药物组成，适用于常态化疫情防控期间成人的预防。此方由参苏饮、十神汤、桔梗汤加减化裁而成。参苏饮出自宋代官方成药典《太平惠民和剂局方》，是益气解表的经典名方；十神汤出自孙思邈《千金翼方》，是中医抗疫名方，主治“伤寒，时令不正，瘟疫妄行，感冒发热，或欲出疹，不问阴阳，两感风寒，并皆治之”。奥密克戎新冠预防浓煎剂2号方：针对年老（≥60岁）及体弱人群，在抗奥合剂1号方的基础上，取法玉屏风散，加*芪、防风等，以增强益气固表之效。注意事项：两方均为基础方，医师会根据个人体质进行增减。请在专家指导下进行。千名医师讲中医中医药文化传播行动来源：医院。如需进一步了解中医药治疗方法，请来院咨医院中医团队。医院中医团队简介
夏卫明
医院原副书记、副院长，主任中医师，南通市名中医。擅长脾胃病、肝肾病的治疗，特别对慢性胃炎、胃癌癌前病变、消化道肿瘤、溃性结肠炎、慢性肝炎、肝硬化、胆道疾病、偏头痛、慢性肾炎、肾功能损害、冠心病及其他疑难病的中医治疗有独到的经验。彭磊
医院内科1副主任、医院副院长（挂职），副主任中医师，毕业于上海中医药大学，师从江苏省名中医沙建飞主任。对内科常见病、多发病、内科杂症有临床实践经验，尤以诊治呼吸系统、消化系统、心脑血管系统疾病见长。
沙红标
医院副主任医师，南京中医学院（现南京中医药大学）针灸推拿专业毕业。对中风后遗症、颈椎病、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、急慢性腰疼、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、面瘫、神经性头痛、小儿推拿常见病（感冒咳嗽、消化不良等）的治疗有深入的研究。邱南宾
医院医务科（医患关系科）主任，主治中医师，自学毕业于南京中医药大学。对慢性胃炎、胆汁反流性胃炎、肝胆疾病、神经衰弱、失眠盗汗及运用中药调理亚健康体质有一定心得。孙飞虎
医院医务科（医患关系科）组长，主治中医师，毕业于南京中医药大学。对内科杂症、耳穴压豆，特别是心血管疾病的中医治疗有一定经验。刘勇
医院主治中医师、康复技师，毕业于中国长江三峡工程学校，继续教育毕业于北京中医药大学。擅长针灸、小针刀、推拿治疗颈肩腰腿痛、腱鞘炎、偏头痛、面神经麻痹、中风后遗症、外伤后关节活动障碍等疾病。薛东庆
医院中医助理医师，师承启东市老中医陈希龄（外祖父）、南通名中医夏卫明老中医。临床擅长运用纯中医技术治疗内科妇科等常见疾病，主治痛经、月经不调、更年期综合证、慢性盆腔炎、自汗盗汗、荨麻疹、失眠、眩晕、心悸、偏头痛、网球肘、颈肩腰腿痛、坐骨神经痛。
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