这是年写的一篇小作文,
本来是打算投稿的,
想和偏头痛病友分享一下治愈经历。
没有被采用,自己拿来发吧~
01/半睡半醒间抱着头
大约是在8年前,偏头痛出现在了我的生活中。
现在只能大概推算出这个时间段,是在结婚后,生娃前,大约是在年左右吧。
我也不知道具体是从哪一天开始的,刚开始感受到这种痛苦的时候,好像是在夏季,当时家人都认为我是中暑了。
那种痛苦和中暑的症状太相似了:感觉整个头的神经都在跳,跳着疼。
前期疼的不算很厉害,为了让自己感受不到痛苦,每次犯的时候,我就迫使自己躺在床上昏睡。
半睡半醒之间,痛苦没那么强烈了;
醒着的时候,我用头撞墙,可惜没什么作用,只是在撞的那一秒不疼而已,很快就又恢复了……
这样的偏头痛并不是每天都有,经过一段时间的观察,我发现每个月都要犯几次,还有一点规律性。
我记得在怀孕初期,偏头痛犯的时候,那时候很情绪化,一个人坐在床上大哭起来。
当时还在拉肚子,不能吃药,不能治疗,医院输液,输的都是些营养液体。半夜回到家,头疼依旧,他们非让喝藿香正气水。我喝了,结果把刚喝的大米粥连同药,全吐出来了……
大概是在生完娃之后,偏头痛又进化了,又增加了恶心的感觉,开始闻到饭味就恶心,特别是油炸类的食物。
这个时候,想进入半睡半醒的状态都很难了,只能躺在床上,以清醒的状态感受这种疼痛+反胃的感觉。
02/找不到头疼的原因
都这样了,就不治疗吗?
我当然去治疗了。
在刚开始那几年,我去看了中医、西医,做了核磁共振检查,还有一个颈部多普勒影像检查,应该还有别的检查项目,我没全记住。这两个能记住,是因为价格挺贵的,哈哈。
核磁共振检查,最后出来的结果提到我的头部血管先天性狭窄。这算是一个问题,但医生说这不足以导致我疼得那么强烈。
做多普勒影像检查,当时也没看出什么情况,医生建议我到疼的时候再来查一次。
我滴个乖乖嘞,偏头痛犯的时候,我自己都不知道我是谁,我在哪儿了,医院检查?所以这个检查没有再做第二次。
看的那么多医生里,最有效的当属一名老中医。这位中医属于我们这里中医一附院的国宝级别医生了。挂他号的人特别多,挂号费是普通医生的七八倍吧,当时觉得挺贵的。
排了很长时间的队,终于见到老先生,他给我把脉,问了我一些问题,什么检查都没让做,就给我开方子了(方子写得龙飞凤舞的,我什么都看不懂)。
老中医开的药,我坚持喝完后,有半年没再复发过。
当时也以为自己的偏头痛好了,但哪里会这么简单,后来又渐渐开始了。
03/放弃治疗吧不吃药了
经过和偏头痛几年的相处,我也总结出了一些经验,给这个病定性为神经性头痛,为什么呢?每次头疼的时候,如果有重要的事情让自己转移注意力,集中精力去做,痛苦就没那么强烈了。
没找医生的日子里,我都是买一种含川芎的中药吃。在刚感觉到有要犯的症状时,我就开始吃藿香正气胶囊,可以缓解恶心的感觉……这样吃了很长时间,好像没什么作用,还是痛苦得厉害。
这时候,我是应该又要去找哪位老中医了。
可为什么没去呢?
我想当时的自己大概是对治好这个病不报希望了,于是乎,我放弃治疗了,什么药都不吃了。
复发的时候爱谁谁,疼就疼吧。
后来,偏头痛逐渐好了,虽没有完全消失,每次复发的时候,那种疼痛我基本能忍受,闻到饭味也不恶心了,能吃得下去。
(最严重的阶段,我都是用自己知道饿了,来判断是否好了。)
现在,我很久才能感受那种复发的感觉,症状特别轻,不影响正常生活。
到这个阶段,偏头痛基本算是被治好了。
04/精神心理的变化
放弃治疗,绝对不是它被治好的原因,回想起来,这背后的原因和我的精神状态关系很大。
神经性头痛,和一个人的精神、心理状态关系十分密切。从这个角度来讲,这是一种精神疾病。记得有一次去x大一附院看病的时候,挂的就是神经内科。
现在回望自己被偏头痛折磨的五六年,仿佛能看到卷缩在床上抱着头的自己。
那个时候为什么如此痛苦?原因我已经找到了。
对比偏头痛逐渐消失的这几年和最痛苦的那几年,我的三观发生了巨大的变化:以前的我悲观消极,现在的我乐观积极。
偏头痛最严重的那几年,我有多么悲观消极?现在的自己看那时的我,仿佛在看另一个人的人生。
那时候的我,不愿意接受现实。
面对婚姻,面对家庭矛盾,面对工作,有诸多不满意,经常会抱怨:为何别人都如此幸福,而我的生活却是这样的?
在偏头痛逐渐消失的这几年里,我的所思所想完全变了。
生活依然糟糕,还在呈现出越来越糟糕的样子,但这是我自己的选择。有错的话,首先错的也是自己。我要努力让自己变得强大,努力撑起一个家。
05/谢谢我家小孩
从受折磨到逐渐治愈,单从人生阶段来看,最明显的分水岭还是当妈妈这件事。
年年底,一个女宝宝的到来,让我的人生重新开始了。
在孩子还小的时候,感受到更多的是累;
当她逐渐长大,我发现她经常模仿我说话和我的动作,像是一面小镜子,存在我的生活里。
从她的身上,我仿佛看到缩小版的自己:
当孩子大吼大叫,那说明身边有这样的大人。我反思的时候,看到了这样的自己;
当孩子说出某句脏话的时候,说明大人也在说,我反思自己,听到了这样的字眼;
当孩子坐姿不端正的时候,我也看到了站没站姿坐没坐像的自己……
我开始注意自己的言行。
能变成今天的自己,最感谢的应该就是当妈妈这件事了(从这个角度讲,公婆的催生也不完全是一件坏事哈。)
记得之前看过一个段子:有本书叫《矫情这件事,生个孩子就好了》,不知道有没有这样一本书?
从我治好偏头痛这个经历来看,也可以叫《偏头痛这件事,生个孩子就好了》。
开个玩笑,要治好一个难缠的疾病,并没有这么简单,除了医疗手段,我们自身还需要一个转机,医疗技术和药物只能治“标”,而“本”掌握在我们自己手里。要发挥主观能动性,自我觉察。
我们人生中发生的很多事情,都可能是转机。
只是当我们的人生阅历和知识储备达不到的时候,机会来了,也看不见,抓不着。
还好,我抓住了。
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