神经性头痛

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TUhjnbcbe - 2022/9/16 19:06:00

头痛是生活中常见现象,类型有很多,其中神经性头痛就是常见之一,它主要是尤其过度的紧张、生气引起的,所以很多人称它为紧张性头痛。你别以为没什么,它会影响我们的生活、工作、心理健康,人也会变得暴躁起来。时间长了,对心脑血管也会有影响的,引发脑血栓,脑出血等。所以,大家还是要重视的!今天我们就来看看神经性头痛的症状有哪些,以及如何缓解这种疼痛,希望对大家有帮助!

第一,会感觉到剧烈的头痛

这种头痛是非常难受的,甚至还会导致患者没有办法正常生活,如果过度紧张的话,头会痛的没有办法思考问题,不能做任何事情,只有等到睡觉了,才能稍微缓解下疼痛,等到醒了的时候,又会疼痛了。

第二,眼睛也会非常的疼

一些神经性头痛病人,还会出现眼部问题,眼镜会痛,眼周围也有压迫感。特别是玩手机、看电脑时间,只要时间一长,眼睛的疼痛感会更剧烈,甚至连太阳穴都会疼起来!

第三,可能会嗜睡

也有一部分患者,除了会头疼,还会有嗜睡的症状,每天都是浑浑噩噩的。出现这种症状,主要是因为压迫到血管,脑血管一旦受到了压迫,就会使大脑供血不足,出现晕厥或者是经常想要睡觉的情况。如果你不注意的话,会越来越像睡觉,嗜睡更加严重。

按2个穴位,有效缓解神经性头痛!

今天小编就给大家分享几个可以速效缓解神经性头痛的穴位,以及按摩手法!

神经性头痛非常折磨人,靠着吃止痛药来缓解不是长远之计,今天小编就给大家介绍2个能够缓解神经性头痛的穴位,希望对大家有帮助!

1、风池穴

风池穴在我们的颈部耳后发际下凹窝处,中医认为,风池穴属足少阳胆经,对于头痛有很大的帮助。无论是头痛还是颈部痛,无论是外风导致的感冒头痛还是内风导致的中风头痛等,这些都可以找到风池穴。

方法:我们双手十指自然开张,紧贴枕后部,然后两个大拇指按压两边的风池穴,用力上下推压,感觉到酸痛就可以了。每天按压30次。

功效:风池穴是治疗头痛的重要穴位,坚持按摩能够治疗肌肉僵硬、落枕,头晕头痛、缓解疲劳、发烧以及神经衰弱。而且还能缓解颈椎疼痛!

2、百会穴

除了风池穴,百会穴也能缓解神经性头痛,它的位置在头顶正中线与两耳尖连线的交点处。

方法:用手掌紧贴百会穴旋转,旋转30次。

功效:百会穴是个保健穴位,经常按摩能够起到通络止痛的效果,具有醒脑开窍、安神定志的作用。还能治疗神经性头痛、失眠、神经衰弱等。

希望这两个穴位,对大家有用!除此之外,我们还要学会放松心情,不要太紧张,多运动!

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