我们有时候因为疲劳或者过度用脑，会导致头部出现短暂性的头痛，很难受，下面介绍一些小妙招帮助大家缓解头痛。
头部适当的活动。可以站起来左右晃动一下头部。
按摩穴位。按摩头部的穴位，在正中间的位置左右，按几下就可以。
头部放松。可以去理疗室做一下头部放松。
指尖敲打。可以用手指轻轻敲打疼东部位，很有疗效。
运动健身。身体出出汗，头部也会舒服的。
劳逸结合。从繁忙的工作中走出来，去娱乐一下。
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