神经性头痛

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TUhjnbcbe - 2022/12/1 21:54:00

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苍南网

受上周冷空气影响,苍南气温节节下降,昨天,温州好多地方都地飘起小雪,苍南开启“湿冷”模式。

今天、明天和后天多云到阴,

今天白天最高温度:9-13℃

明天早晨最低温度:6-8℃

据温州市气象部门分析,1日开始,温州市气温将逐渐回暖,直到1月5日,将有新一股冷空气影响我市。温州市气象部门提醒:近几日温度较低,温州市西部山区部分路段可能有道路结冰现象,需注意交通安全。

人体这3个部位要特别注意御寒

中国气象科普说,天气冷了,人体有三个部位最容易受寒——脚底板、嘴巴还有头部。俗话说,“寒从脚下起”,因为脚底距离心脏最远,供血相对较差,加上脚的脂肪层薄,御寒能力差,最好的方法就是穿袜子,如果袜子湿了要及时更换,睡前还可以泡个脚,泡到微微出汗即可,平常还可以多走走路,促进脚底的血液循环。

头部保暖也很重要,尤其是体弱人群,老人和小孩冬天出门一定要记得戴顶帽子,“天天戴棉帽,胜过穿棉袄”。若是头皮长期暴露在外,又不加以保护,接受寒冷的刺激后容易使头部血管收缩,头部肌肉紧张,可能引起高血压、脑出血、血管神经性头痛、伤风感冒等病症。

所谓嘴巴受寒,其实就是指冬天在吃的方面要注意,少吃生冷的食物,平常做菜可以适当放姜蒜,一则调味,二则驱寒。还可以适当喝点红糖生姜水,温胃散寒。

(原标题《18度!18度!苍南要回暖啦!可是…》。编辑邵晨婵)

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