头疼虽然不是什么很严重的疾病,但是如果突然发作痛疼也是很让人欲哭无泪的,而且还会影响你的日常生活。下面介绍的这些小秘方有助于快速简单的治疗头疼的毛病。
1、按摩脖子治头痛
犯了头痛病,可于每天早上起床后,先用右手在脖子后来回搓摩10--20次,然后用左手在脖子后来回搓摩10--20次。接下来用左右手同时在两个耳朵后面搓摩10--20次。方法虽然简单,但是效果很不错。
2、姜水泡脚治头痛
将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜,浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡到脚面发红为止。
3、酒精棉球塞耳治头痛
现代人由于学习和工作紧张,容易患紧张性头痛,治疗起来十分简单。将两个酒精棉球放入耳道,片刻后头脑有凉爽和清醒的舒服感觉,头痛症状会大大缓解或消失。
4、冷敷
冷敷是缓解头痛的最有效最简单的方法,用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头,能够快速缓解头痛症状,特别是感冒发烧,酒后引起的头痛效果很好。
5、热敷
热敷只要对风寒感冒受凉,血管痉挛以及神经性头痛有很好的作用,可以用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在额头,起到很快缓解头痛的作用。
6、药物治疗
用药物治疗头疼可以对症下药,比如感冒了我们可以选择吃一些百服宁,对乙酰氨基酚或者中药柴胡口服液等等。由于高血压或者脑血管疾病引起的头疼的毛病要服用活血止痛的药物。
7、针灸治疗
中医针灸治疗头痛效果很好,起效非常快,主要穴位有曲池穴,合谷穴以及足三里穴等,用银针针灸,需要找专业医生。
8、拉拽耳垂防治头痛
每天早晚各一次,用手的食指和中指拉拽两侧耳垂,向双肩外侧横拉百次,可防治头痛的毛病。
陶仓网络旗下众多专业营养师,为您分享营养健康知识,发现美味,享受陶然生活。
动动手指头转给那些爱你的和你爱的人