感冒是由于细菌或病*引起的急性上呼吸道传染病,主要症状有头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、恶寒等全身不适感。往往一旦患上感冒,我们的第一做法就是吃药,其实,在中医上有一套专门治疗感冒的穴位疗法,可很好地缓解因感冒造成的诸多不适。下面,我们就来看一下,中医是如何解决感冒问题的。
首先,我们来看风寒束表型感冒的问题。此类型的患者会有发热无汗,鼻塞流清涕,咽喉微痒,喷嚏咳嗽,周身酸痛,头痛身痛等不适感。此时应当选取手太阴肺经、手阳明大肠经上腧穴治疗,可用太阳穴、迎香穴、风门穴、风池穴、列缺穴、合谷穴。按压穴位时手法用力可略大,时间要稍短,每个穴位的按压时间持续约5-10秒,浅表处穴位可采取间歇按压法,即一压一放,各2-3秒钟。穴下最好有较为强烈的刺激感,可顺时针点压揉动。
风热犯表型感冒患者会有发热,恶风,头胀痛,咽喉肿痛,口干舌燥,吐*色痰,鼻流清涕等症状,此时宜选用手太阴肺经、手阳明大肠经上腧穴治疗,可用大椎穴、曲池穴、尺泽穴、外关穴、鱼际穴,按压力度同上。
暑湿袭表型感冒患者会有头昏胀痛,身热不畅,吐色白黏痰,并伴有胸闷恶心,小便短*的症状。此时宜选用手太阴肺经、手阳明大肠经上腧穴治疗,可用风池穴、合谷穴、大椎穴,咽喉肿痛难忍时可加用少商穴。
刺激穴位可采取按揉的方式,将拇指的指腹按在穴位处,然后以穴位为中心,保持一定的力度旋转按揉,每次按揉5-10分钟,以皮肤表面发热发胀为宜。
除了上述穴位疗法外,预防感冒的做法也同样重要,每天最要用食醋10毫升,稀释1倍后放在锅上加热熏蒸,每次2个小时,1-2天1次,有很好地预防感冒的作用。另外,在感冒期间要多喝水,饮食上最好清淡,可用葱姜红糖茶热服取汗,也可尽快的消除不适感。