星期天在家接到老妈电话，听着电话里微弱的声音，感觉不对，一问才知道她生病了，立刻决定带着崽崽，到外面买了紫砂煲仔饭，买了她喜欢的零食，一起去看她，进门一看，她的精神状态很不好，整个人都瘦了一圈，她说几天没吃饭了。听后，吓我一跳，还好没出事。
想着老妈一个人在家里，生病了都不知道，心里特别难受。自从老爸去世后，她总是一个人，这个儿女家住一天，那个儿女家住一天，要她就呆在一家不要天天跑来跑去的，她不肯，硬要回自己的房子。住在她自己家时，她又说楼上一老走来走去，拖桌子什么的，嫌他们吵得头痛，也不愿意。
这次生病就是因为前几天降温，又是下雨又是刮风的，一大早她从姐姐家回来，吹了风。想着老年人的生活，如果身体不好，儿女又不在身边的话，这老年生活真不好过。
倒不是说经济上不好过，我妈退休了，有养老金，我们有四兄妹，都住在同一个城市，平时我们几个儿女，过年过节生日，都会打红包给老妈，家里吃的零食，水果，营养品，也经常送过去，家里东西坏了，要置换新，也不用她操心，儿女们都会给她搞好。
主要是心理层面，我感觉她好孤独，母亲也不是性格开朗的人，平时也不跟其他的人有过多的交往，也不爱跳广场舞，也没几个交心的朋友可以聊天，也不打牌，最大的爱好是种菜，家里有几块菜地，每天她6点不到就起床了，要赶回家浇水，特别是夏天那阵子，差不多5点就起床了，在菜园里搞上半天，一上午差不多就忙完了，回家搞个饭吃，中午休息一会，下午搞一下其他的事，晚饭后就准备到儿女家去住了。这样一天忙碌下来，她也挺充实的。夏天气温高，跑来跑去，倒也没事，就当早起做运动，散步了，现在天气越来越冷了，早起就容易生病。
年龄越来越大，天气又冷了，我们就劝她不要种菜了，但她不愿意，有可能也是她觉得不种菜，她一天就没什么可干的了，很多大妈喜欢跳的广场舞，她也不爱，打麻将她也坐不住，如果晚上她不到我们儿女家来住的话，白天还好点，晚上时间会很难地过，一天一天这么循环，连个说话的人都没有，也确实挺孤单的。
要她跟我们儿女一起住，她不愿意，之前我也想不通，为什么不跟我们一起住，后来姐姐们说，是怕长期住在一起，给儿女们增加麻烦，宁愿辛苦自己天天跑来跑去。听后我心里直泛酸，这就是伟大的母爱。
上了一定年纪之后，很多老年人的心理，会变得越加的寂寞，因为他们发现，自己的生活似乎没有了寄托，而且子女们很少有时间陪伴在身边，渐渐地感到越来越孤独。而孤独是常见的老年人心理问题，这对老人的健康造成了很大的危害，因此要及时排解老人的孤独心理。那么如何为老人排解孤独呢？
我个人看法，如果父母都健在，可以跟儿女分开生活，父母喜欢慢生活的节奏，我们年轻人有属于自己生活的快节奏，双方都有自己的生活习惯，生活隐私，彼此间互相尊重，相互理解，这就是最好的相处模式。
但是如果父母只剩一人了，我建议还是带在身边，新闻报道孤寡老人发生意外事件，无人救助，而孤独离世的惨剧，屡见不鲜。如果带在身边，父母头晕脑热的，或者有什么不测，作为子女我们也可以第一时间照看。
独居老人实在不愿跟子女住在一起的，建议培养父母的兴趣爱好，喜欢跳舞的去跳广场舞、喜欢画画的去报个书画班，喜欢社交的参加个老年人交友会，或者报个老年大学。
还可以每天坚持体育锻炼一个小时左右，喊上邻居或好友，结伴散步，简单易行，效果不错。
因为每个人的性格和心气儿都不一样。可以任选一两样，投身其中。把她们喜欢的事情当做事业来做，使他们保持愉快的心情，健康的体魄。
做儿女的也要经常跟她们打电话聊天，抽时间多回家看看，唠唠嗑，吃吃饭。
其实人生短短数载，父母又还能活多少年，幼儿园门口人满为患，养老院无人问津，这是多么可悲的事情，同时也值得我们深深的反思。
父母内心也明白，我们有自己的家庭，有自己的事业，有自己的生活，他们不需要和我们天天生活在一起，只希望我们常回家看看，记得那个曾经抚养我们长大的人。
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