神经性头痛

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TUhjnbcbe - 2023/1/27 17:33:00

丽丽刚剖腹生完宝宝不久,因为暂时还不适应生活中突然多了一个新生命,每天都会想很多事。有时会担心以后的日子不好过,有时又会害怕孩子会长不大,甚至还会觉得丈夫厌烦了自己。其实很多女人因为怀孕是最辛苦的,其实女人做月子期间也不太容易,有这3件事情比怀孕期间还难熬,不过聪明的孕妈们能早知道早预防

第一件事情:情绪抑郁。刚生完孩子的妈妈,生理心理都还没有恢复过了,十分的虚弱,所以在坐月的时候情绪波动会特别大。一方面可能是因为身体上的疼痛能心情不好,而另一方面主要就是因为人生中出现了一个很大的变化,可能短时间内无法接受,所以心理上转不过来,容易想歪了。

第二件事情:不能保持干净整洁。在坐月的这段时间里,最大的忌讳就是受到风寒,所以这段那么长的时间里妈妈们是不能洗头的,因为头部与脚底是最容易进风的地方。女人做月子期间,这件事情比怀孕期间还难熬。

如果在冬天或许还能忍受,但是夏天那么长时间不能洗头,就会让人非常难受了。不仅会很痒,还会散发出奇怪的味道。孕妈要早知道早预防,备孕的时候最好算好日期避开在夏天做月子,会轻松很多。

第三件事情:无法好好休息。女人在生产完最需要的就是好好休息,但是这时候偏偏又是很多亲戚好友来探望孩子的时候,此时就不得不起来应酬一下。在身体还很虚弱的时候,却还要和他人寒暄,实在是很累。时间长了,妈妈会因为没有得到充足的休息而造成神经衰弱的。

都说坐月子的时候没有把身体养好,上了年纪以后都会有很多病痛的。例如:坐月子的时候经常哭,老了可能会看不见东西;如果洗了头,以后会经常犯头痛;经常弯着腰,上了年纪会腰疼等等。可见坐月子也是女人人生中一段很重要的时期,处理不好将来受苦的可就是自己。

其实在这段时期,除了妈妈自己要多加注意保养自己,更重要的还有丈夫和婆婆的关怀与照顾。婆婆和丈夫不仅仅是要在生活上好好满足妈妈的需求,更多的还要在心理上体贴和关怀他。这样做才不会令新手妈妈乱想东西,才会使她心情好,顺利度过这一阶段。对此你们怎么看?欢迎评论留言(版权说明:图片来源网络,如有侵权请联系作者删除)

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