相信很多家长都会担心宝宝上幼儿园能不能开心,有没有被别的小朋友欺负,老师是不是对他好,最担心的就是能不能吃饱饭,幼儿园的饭菜,孩子爱不爱吃?在家都是爱挑食,还磨磨蹭蹭的吃饭,去了幼儿园能有所改善吗?
爱挑食的孩子是每个家长最头痛的问题,不好好吃饭能有好身体吗?不喜欢吃蔬菜,能健康吗?在家都的追着喂,上幼儿园哪有这样的待遇,老师不会追着你喂饭,那不得天天饿肚子?
李子涛从小就在奶奶身边长大,到了3岁上幼儿园的年纪,却愁坏了他妈妈,原来孩子的奶奶每天都是哄着喂饭的:宝宝,快吃饭,奶奶给你做的红烧肉,而且动画片已经开始了,我们边吃边看看着婆婆端着碗,追着娃喂,妈妈的心情就很难开心起来,这样下去,孩子上幼儿园怎么办?
果然,到了子涛上幼儿园的时候,他老是说幼儿园饭菜不好吃,老师也给妈妈打如果李子涛还这样挑食,幼儿园就打算不接收了,因为他不光不好好吃饭,还把饭菜都倒掉,只吃菜里的肉,这样会影响其他小朋友吃饭的!
后来,妈妈把子涛接回家几个月,调整好了吃饭的习惯,才又送去了幼儿园。
那么孩子为什么会挑食?
孩子挑食很多都是父母家人的宠爱导致的,为了让孩子能吃饭,他们所有的要求几乎都答应,比如要看着电视吃饭、玩着玩具吃饭、只要啊一声张开嘴,家长马上把饭喂到嘴里,这个不喜欢吃,那个太硬不爱吃,其结果,就是孩子变本加厉的不爱吃饭,只吃自己喜欢的!不知道你家是不是这样?这种恶性循环,对孩子来说,并没有什么好处的。
于是李子涛的妈妈问我,这件事情应该怎么办?我是这样告诉她的,希望对各位妈妈有所帮助。
面对宝宝挑食,家长试试这样做
方法一:吃饭环境,影响食欲像上面说的李子涛的奶奶,在给孩子喂饭的时候,还让他看动画片,可能这样的方法很奏效,一些小朋友们会同意吃饭。但是更多的孩子们是只看电视,却不会吃,饭菜在宝宝的嘴巴里一动不动,在小朋友们的眼中动画片更有吸引力。
因此,我建议在宝宝们吃饭的时候,一定要保证他们的就餐环境是无干扰的。专心吃饭还能提高进餐的速度,如果餐桌上有其他杂物,也建议收走,避免干扰到孩子的吃饭情绪。
方法二:规定宝宝的用餐时间有一些孩子吃饭很慢,东玩一下,西玩一下,家长看着着急,就在后面追着喂,不爱吃的就不张嘴吃,殊不知这样更养成了他们吃饭磨蹭,爱挑食的毛病!
在我们家,宝宝3岁开始就规定了吃饭时间,从全家人坐上桌子开始,到吃完,只有15分钟,磨磨蹭蹭,挑食的就饿肚子,一旦完不成,就不可以在吃了,而且到下次吃饭时,没有任何零食吃,这样及培养了孩子守时的习惯,也让他明白挑食会饿肚子的!
现在我们家吃饭,有时候忘记看时间,孩子都会提醒:妈妈,你还没开始计时呢!宝宝的习惯一旦养成,根本就不需要家长操太多的心。
因此,我建议家长们在宝宝吃饭的时候,规定吃饭时间。如果超时了,那么家长可以将小朋友的饭菜都收走,明确告诉他,超时就不可以在吃饭了,并且在下一餐来临前不给提供零食。
用这样的方法,孩子就会知道吃饭是有时间的,那么他就不会磨蹭,不会边吃边玩,会认认真真的好好吃饭,因为过时间会饿肚子的!
方法三:给孩子做饭,可以花样百出现在很多家庭都是老人做饭,去饭店吃或者定外卖,但是远没有自己给宝宝做饭有成就感,看着孩子大口大口的吃掉你做的美食,是件很让人开心的事。
儿童菜例儿童营养早餐食谱书三餐菜谱儿童菜谱书籍大全幼儿童辅食餐书脾胃调理长高食谱常见病饮食调养淘宝旗舰店¥24.8¥78购买有些爱挑食的孩子都是觉得每天就那几样菜,吃都吃够了。那么首先我们可以从他们的兴趣入手,比如小白兔最喜欢吃什么啊?或者吃蔬菜是长聪明的哦!这样才能让他们从感兴趣到爱吃!
再有就是换一些新颖造型的食材来烹饪,家长可以利用食材的颜色和形状进行搭配,将食材装扮简单的卡通造型。
某宝上就有很多模具,可以印出很多可爱的造型,可爱的小兔子、心型煎蛋器,这样做出来的饭菜既好看,又有营养,孩子能不喜欢吗?
枕边育儿寄语:
爱挑食的孩子,在幼儿园也难吃不饱饭,家长反而更担心,如果被劝退学,就更糟心了。因此,家长要及时帮孩子摆脱挑食的坏习惯。尽量从小就养成好习惯。宝宝不挑食了,才能有好身体,健康快乐成长!
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