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本文专家:高云，医院耳鼻咽喉头颈外科医学部，副主任医师，医学博士
有不少朋友都说自己有过下面这种经历：
即使周围很安静，却能隐约听见汽车的鸣笛声、嘈杂的说话声，甚至还能听见虫子的叫声、潺潺的流水声……
如果这不是在梦境中发生的话，那就要注意了！
你可能出现耳鸣了！
耳鸣的发病率随年龄增长而升高，有研究表明人群患病率约在10%~15%之间，即每10人中便会有一人曾罹患耳鸣。
随着现代社会的发展，55岁以上人群中有长期耳鸣者可占到30%以上，并且发病逐渐趋于年轻化。
究竟为啥会引发耳鸣？经常耳鸣会不会导致耳聋？赶紧看。
什么是耳鸣？
耳鸣源自拉丁语，意为持续的铃样响声，即人耳在缺乏外部声源的情况下，产生的一种异常声音感觉。
耳鸣实际上是一种听觉症状，并非一种疾病，但许多疾病都有耳鸣的症状。
为啥会出现耳鸣？
说到这个问题，我们必须要先来讲讲耳鸣的分类，耳鸣分为客观性耳鸣和主观性耳鸣。
客观性耳鸣
指有真正的物理性声波振动存在，可被他人察觉的耳鸣。
它是身体本身产生的声信号，有时把听诊器放在患者的外耳道就能听到，诊断和治疗的目的是尽可能降低或消除这种体内产生的信号。
其原因主要有血管源性和肌源性两种，比如颅内外血管因素、软腭肌阵挛等，要尽力去寻找病因。
主观性耳鸣
在临床上更为常见，是指没有真正的物理性声波振动存在，无法被外人察觉或用仪器记录的耳鸣。
它是一种主观症状，目前还没有可靠的客观检查方法，主要靠患者的主诉和个体感受。
主观性耳鸣可伴或不伴听功能障碍，即使听力正常者也可能耳鸣，这些患者大部分伴有特殊的人格特质，焦虑、过度劳累或亚健康状态等。
出现哪种耳鸣要特别当心？
耳鸣是身体的报警器，人体很多系统出了问题，都会以耳鸣的形式发出警报。
大多数耳鸣是良性耳鸣，但也有恶性耳鸣。当耳鸣伴有以下情形时，要及时就诊：
单侧突发听力减退；
急性眩晕/头晕发作；
头颈部剧烈疼痛；
视物模糊；
儿童耳鸣；
严重的精神、情绪、睡眠障碍等。
耳鸣时间长了会聋吗？
“久鸣必聋”，是耳鸣患者几乎必问的一个问题，足以可见大家对耳鸣的敬畏和担忧。
其实，这只是一种概率问题，不是必然的。
耳鸣和耳聋之间没有必然和直接的关联，要具体问题具体分析，尤其要注意耳鸣的病因学解析。
如何预防耳鸣？
耳鸣和其他疾病一样，早期诊治有助于病情的好转。
但事实上，大多数情况下耳鸣并没有特殊的治疗方法，耳鸣的治疗最重要的是要正确的识别病因，辨明机理。
急性耳鸣（3个月以内）的基本治疗原则是尽量消除耳鸣，防止其慢性化。
当形成慢性耳鸣时，必须要认真分析耳鸣的成因并进行相应的处理控制，如睡眠障碍、偏头痛、过敏、内分泌紊乱、胃酸反流、睡眠呼吸暂停、长期情绪障碍等。
适当的药物治疗和声音治疗、松弛训练和心理咨询都是可以尝试的手段。
综上所述
科学防治耳鸣
加强锻炼、保持情绪稳定
避免过度劳累、熬夜等
积极治疗
引起耳鸣的全身性疾病