人人都会打哈欠，尤其是在感觉发困的时候，哈欠更是会一个接一个。当我们打哈欠的时候，身体似乎就是在提醒我们要休息了。可是你肯定也遇到过这样的情况，有时候明明睡了很久，可是醒来后依然会打哈欠，甚至有时候还会出现偏头疼的现象，这究竟是为什么呢？
据一项对偏头疼患者的调查研究发现，有将近50%的人都存在有在偏头疼期间反复打哈欠的症状，有接近10%的人发生在偏头痛的先兆阶段，有四分之一的人发生在头痛期间。从这个研究结果看出，哈欠可能是出现偏头疼的预兆，而不是睡眠不足等原因。所以说，当你频繁地出现打哈欠症状时，一定要警惕起来。医院检查。那么打哈欠出来可能是偏头疼的预兆外，还有可能是什么原因造成的呢？这几个关于打哈欠的常识，越早了解越好！
打哈欠可以帮助我们清醒
很多人都觉得打哈欠是一件非常糟糕的事情，因为一个人哈欠连天的话，说明这个人的状态是非常不好的。可是，这种想法其实是没有什么科学依据的。我们的一个哈欠大概可以持续6秒钟左右，在打哈欠的时候，同时可能会伴随有拉伸行为和其他面部运动，这样反而会让我们获得一个短暂的清醒，帮我们抵抗睡眠。所以说，在人犯困的时候，打哈欠是会帮助我们清醒地。
给大脑降温
打哈欠时我们一般不自主地张大嘴深呼吸，把冷空气吸入嘴里，从而冷却进入大脑的血液，给大脑降温，保持大脑的健康和清醒。
让身体保持警惕
我们可以发现，几乎所有的脊椎动物都会有打哈欠行为，这是因为它其实是一种古老反射活动。根据对其它动物的研究，我们发现当个体处于较低警觉状态时就会打哈欠或做伸展运动。从而提醒其他同伴：我状态不好了，需要休息，你们得出来替我。对人来说也是一样的，当开始打哈欠的时候，身体里的其他细胞就会开始活跃来保护我们身体不受侵害。
太感性的人更容易打哈欠
打哈欠四可以传染的，这是因为在我们的在打哈欠时，我们的大脑皮层的某一部分会被激活。这一区域有共情的作用，所以说，太感性的人会比较容易打哈欠，而且还会传染给别人。这种移情作用使得打哈欠似乎成了一项群体性活动。看到旁边的人打哈欠我们也会打哈欠，甚至看到打哈欠的图、文字、想到哈欠都会引起我们打哈欠，这就是所谓的传染性打哈欠。
这些关于打哈欠的常识，你都知道几个呢？如果不知道的话，最好还是了解下吧！