我经常在想，婚姻到底如何保鲜呢？
有人可能会说理解对方，婚姻就能长久保鲜。
也有人可能会告诉我彼此产生情感共鸣，婚姻就能长久保鲜。
还有人或许会说现代保鲜婚姻的最佳方法就是不出轨、不离婚。
婚姻如何保鲜，大家众说纷纭。
那到底如何才能让婚姻长久的保鲜呢？
今天，要和大家分享的保持美满婚姻的心灵读物《男人来自火星，女人来自金星》，给了我们一个最佳答案：支持。
本书作者约翰·格雷被誉为世界首屈一指的两性关系大师，他推出的多本关于两性情感关系与健康养生方面的图书目前销量已超过了万册，被翻译成50种语言，畅销于多个国家。
40年来，他帮助改善了成千上万对男女的婚恋关系，而且他自己就是相濡以沫的婚姻的最佳典范，他现在已经和太太一起幸福生活了31年了。
这本书就是作者对幸福婚姻的研究和总结。他告诉我们男人和女人来自不同的星球，无论是在生理上还是心理上都是大不相同的。他认为我们只有清楚这种差异，尊重和接受彼此的不同，两个人才有机会一直走下去。
01男人该如何支持女人
再讲到男人如何支持女人之前，我们有必要了解一下男女之间的思维差异。
约翰·格雷认为，男人来自火星，重视能力、效率以及成就，更加理性。女人来自金星，重视爱、沟通、美以及关系，更感性。
所以，面对同样问题时，男人通常是想要马上解决这个问题，不想过多描述。而对于女人来说，和别人分享自己遇到的问题，通过讲述感受到别人的倾听与理解，可以减少压力。
这也是为什么通常女人正位一件事苦恼时，男人打断她的倾诉直接向她提出解决问题的建议，或者劝她忘掉的原因。
比如在《妻子的浪漫旅行2》中，袁咏仪说自己因为产后一直待在家里，就患上了严重的抑郁症，见到什么都看不过眼。就像她看到妈妈买菜回来拎着菜的模样，她就哭了。妈妈问她怎么了，她说她也不知道就是想哭。
再比如，丈夫张智霖问她简单的一句话：你不想做这个事情吗？这不是你想做的吗？她就哭了。丈夫当时气的摔门而出，她的产后抑郁更严重了。
其实产后抑郁症是现在孕妇生完孩子后很普遍的一种病，所以很多男人在面对妻子产后抑郁，多次崩溃发脾气时，他会立马打断妻子。因为他觉得妻子此刻的行为不仅解决不了问题，还会加深抑郁的严重性。
同时，妻子总因为某件小事触动泪点的行为，会给他一种妻子是无法一个人解决产后抑郁，并且所有的过激行为都是在向他发紧急求助信号的错觉，所以他打断妻子并且想方设法地帮她解决问题，谁知道越解决越错。
但其实妻子当时只是想哭而已，哭过了就没事了。就像妻子在倾诉时一样，她正想把自己完完全全地袒露在了伴侣的面前，伴侣突然打断了她的思路，妻子就会认为伴侣这是不爱她的表现，连句话都不愿意让她说了，从而双方爆发了更严重的争论。
为了避免发生这样的误会，男人需要把握好这几条原则：
1.女人说，男人听。2.她只是在分享自己的感受，千万不能对她有抱怨。3.她向他袒露心中所有使她倍感压力的想法、感受与情感时，他一定不能试图去解决或纠正她。
男人能给予女人最好的支持就是良好的沟通，主要就是需要他少说多听，耐心倾听她的心声。
02女人该如何支持男人
在了解女人该如何支持男人之前，我们有必要了解一下男女之间的话语差异。
比如在去吃饭的路上，男人开着车绕了很久都没找到，女人看着他着急的模样提醒道：“要不咱们打电话问问吧。”
本来女人说这话是出于关心、在乎对方，才想着提出一个办法帮助他。但男人内心想到的是，女人根本就不相信他，他在对方眼里一定很无能。
出现这种差异的根本原因是男人通常不善于接受支持，也不会寻求帮助。而且如果男人没有要求帮助，女人就盲目插手，他只会觉得你这是在怀疑他的能力。
因为男人不可以说不行，这会严重伤害到他们的面子。
而且作者还认为，男人只有在被欣赏且被需要的时候才会获得动力。男人也需要感受到她需要他的帮助。只有女人需要他时，他才能赢得她的青睐，成为她的超级英雄。
男人只有在自己被欣赏并且被需要的时候，才能激发自己所有的潜力去支持和满足女人。
所以为了避免发生男人觉得你在认为他不行这样的误会，女人需要把握好这几条原则：
1.不主动提供建议。
男人自己做出决定时会有种被信任的感觉，而且他会为自己取得的成就而感动自豪。这样伴侣才会感激他做的一切，他也就越发想有更多的时间陪伴在伴侣身边。
2.主动向他请求帮助，并且对于他的帮助给予高度肯定和赞扬。
他会感到自己是她的超级英雄，在被需要的时候生活有了更大的意义，于是他对于生活和工作就会产生更大的动力和力量。
3.在他表达自己的梦想和计划时，不要对他“泼冷水”。
恰当的鼓励，会让他感到更多的支持、肯定与信任，于是他也会更加体贴、照顾和尊重伴侣的感受与需求。
简而言之，当男人在得到女人的支持时，他不仅会更加快乐，而且还会激励自己，努力成为更好的伴侣。
03总结
当我们在了解男女之间如何利用差异支持对方之后，我们就要学会用倾听、用肯定、用鼓励来表达我们对另一半的爱，只有这样我们才能减少差异带来的误会，从而营造出持久的，具有保鲜能力的幸福婚姻。
女人更需要个人情感上的关爱，男人更需要个人情感上的成就感。